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[娱乐八卦] 好可惜!端午节你居然不能多吃粽子!

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_oh 发布于: 2017-5-23 10:39 1294 次浏览 10 位用户参与讨论 显示全部楼层
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       一年一度的端午节就要到了,又到了吃粽子的时候。但并不是谁都能吃这些好吃的粽子的,有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子,因为现在市面上很多粽子内油量、糖分太多,而且多以糯米为主料,并不太适宜他们食用!吃太多会增加血液粘稠度,加重心脏负担和缺血程度,诱发心绞痛和心肌梗塞,所以有这些病症的要注意咯!
       而且端午时节正逢初夏,也正是阴阳交替的时候,潮湿中带着暑热。从中医的角度来看,湿毒特别容易困阻人的阳气,让人觉得疲倦、乏力,严重者甚至会出现腹泻、呕吐、发热等不适症状。可以多吃点生津利尿的食物,如绿豆稀饭,此外,苦瓜、黄瓜、空心菜等蔬菜是不错的选择,另外西瓜也是很好的应季水果,但是西瓜性凉,肠胃功能不好的人群,尤其是老年人要控制食量。

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[只看此人] 发表于 2017-5-23 10:40:46
谢谢楼主的建议
遇见你,是我意外中的出其不意
做一个最单纯的人,走一段最幸福的路

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二级教授

缘20110820
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[只看此人] 发表于 2017-5-23 10:43:29
感谢分享

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dthj8888
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[只看此人] 发表于 2017-5-23 14:11:04
可以试试红豆薏米水,去湿和水肿

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高中一年级

太阳了狗
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[只看此人] 发表于 2017-5-23 16:39:22
反正我不喜欢吃粽子

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雲軒
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[只看此人] 发表于 2017-5-23 17:26:12
确实是这样,家里有老人家的,一定要少吃
灶嚹,知道用嚟做乜嘢既吗?

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Tbox
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[只看此人] 发表于 2017-5-23 17:26:22
新品上市了么
我只是一个猴子,但也希望有人一起玩

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小 彬
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[只看此人] 发表于 2017-5-23 18:30:21
谢谢分享

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愛釣魚的cat
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[只看此人] 发表于 2017-5-23 23:01:46
我不能吃。。。

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枫琪32
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[只看此人] 发表于 2017-5-25 18:06:47
其实,什么都不建议多吃。太热气,太凉,太油腻,太咸,,吃东西应该少吃多餐,也应该不同的都吃,但是都不要多吃。。皇帝吃东西不过三,防止有人放毒。。我们也是,如果某个东西你不适合吃的,但是你不知道,又吃多了,那就麻烦了。如果只是少少吃,即使有毒,都不会中度太深。

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叶晓平
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[只看此人] 发表于 2017-5-26 18:28:23
应该可以吃一点的,因为在中国很多的节日的饮食习惯都是和人的身体相对应的,这些古老的传统不是平白无故传下来的,

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