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莲子百合雪耳鸡蛋糖水

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黑夜彩虹@ 发布于: 2017-12-25 17:15 1243 次浏览 31 位用户参与讨论 显示全部楼层
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1.jpg

冷空气暂时过去啦!小伙伴们通常会出现上火的现象!天冷大家都喜欢打火锅;火锅吃多了就很容易上火!女生体质是寒低的不能喝凉茶,那怎么下火吗?
煮一个甜甜的雪耳莲子百合鸡蛋糖水,美容养颜,润肺清热!适合全家食用。
材料:
白莲子60g 百合20g 银耳50g 鸡蛋4只 冰糖适量 水适量

7.jpg

做法
1、洗干净白莲子、百合和雪耳用水浸软

2.jpg

2、浸泡好的莲子、百合和雪耳,隔干水,将雪耳剪成小片,备用

4.jpg

3、鸡蛋用水煲熟,去壳,备用

6.jpg

4、将莲子、百合、雪耳放入压力锅内(压力锅焖出来非常糯哦)煲开

3.jpg

5、开盖,放鸡蛋和冰糖,冰糖融化了即可

5.jpg
6、成品

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滋润又简单的糖水,你们也赶紧试试吧~~

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烟雨黛黛 + 8 很给力!
紫欣。 + 6 很给力!

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一个热爱烘培的吃货
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已有31人评论

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[只看此人] 发表于 2017-12-25 17:24:12
我很喜欢雪耳 尤其是雪耳煮面条

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回复(1)
黑夜彩虹@:喜欢雪耳糯糯的口感,对吧
发表于 2017-12-26 10:00:53 回复

大学二年级

紫欣。
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[只看此人] 发表于 2017-12-25 17:28:24
滋润汤水
享受健康生活,开心愉悦每一天 。

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回复(2)
黑夜彩虹@:要来一碗吗
发表于 2017-12-26 10:01:08 回复
优优桑 回复 黑夜彩虹@: 好啊
发表于 2017-12-26 10:01:52 回复

二级教授

缘20110820
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[只看此人] 发表于 2017-12-25 17:50:20 来自H5轻应用
来2碗

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回复(4)
黑夜彩虹@:味道如何
发表于 2017-12-26 10:01:21 回复
缘20110820 回复 黑夜彩虹@: 肯定好吃
发表于 2017-12-26 10:17:22 来自H5轻应用 回复
黑夜彩虹@ 回复 缘20110820: 谢谢支持
发表于 2017-12-26 10:18:07 来自H5轻应用 回复
发表于 2017-12-26 10:18:27 来自H5轻应用 回复

大学一年级

待遇从优
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[只看此人] 发表于 2017-12-25 18:18:04 来自H5轻应用
再加几粒南北杏就完美了

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黑夜彩虹@:我下次煮的时候加哈
发表于 2017-12-26 10:01:44 回复

高中二年级

诺诺。。
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美容达人
[只看此人] 发表于 2017-12-25 18:51:20 来自企鹅最生活Android端
这个不错,喜欢

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黑夜彩虹@:那就赶紧煮上一碗吧
发表于 2017-12-26 10:02:04 回复

硕士二年级

ミラージュ
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[只看此人] 发表于 2017-12-25 20:49:51 来自H5轻应用
这个不错哦!

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黑夜彩虹@:这个季节非常适合
发表于 2017-12-26 10:02:33 回复

大学二年级

无酒言醉
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[只看此人] 发表于 2017-12-25 23:34:17
好汤水.
痛苦并快乐的活着.方能显示生命的魅力和持久.

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黑夜彩虹@:干燥的季节非常合适哦
发表于 2017-12-26 10:02:51 回复

版主

Alina-yan
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[只看此人] 发表于 2017-12-26 10:22:12
不错

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黑夜彩虹@:赶紧买材料😄
发表于 2017-12-27 21:33:05 来自H5轻应用 回复

高中三年级

路过蜻蜓77
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[只看此人] 发表于 2017-12-26 15:25:37
好滋润的糖水

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回复(3)
黑夜彩虹@:喜欢就动手煮吧😄
发表于 2017-12-27 21:33:32 来自H5轻应用 回复
路过蜻蜓77 回复 黑夜彩虹@: 周末的时候煮。。。
发表于 2017-12-28 09:08:44 回复
黑夜彩虹@ 回复 路过蜻蜓77: 记得发帖哦😄
发表于 2017-12-28 10:08:56 来自H5轻应用 回复

初中二年级

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好妈妈 大粤志愿者
[只看此人] 发表于 2018-1-26 21:58:42 来自企鹅最生活Android端
我们俩换着吃。

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高中二年级

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[只看此人] 发表于 2018-1-27 09:50:24
喜欢莲子百合粉糯的感觉。

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初中一年级

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[只看此人] 发表于 2018-1-27 10:20:04
百合就这样煮不会有点苦味吗?

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[只看此人] 发表于 2018-2-6 14:09:32
用心有质量的好贴

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[只看此人] 发表于 2018-2-6 15:25:37
不要拿美食来诱惑我

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[只看此人] 发表于 2018-2-15 03:54:14 来自H5轻应用
会吃!吃的开心!

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初中三年级

磨砺4519
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[只看此人] 发表于 2018-2-19 21:16:42 来自H5轻应用
都是好看好吃的!

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