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宝妈们产后都是如何减肥的

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tiamo1988 发布于: 2018-3-14 17:19 200 次浏览 2 位用户参与讨论 显示全部楼层
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各位宝妈们,生完小孩之后的肥肉,大家都是怎么减的呢,看到肚子上那一圈肚腩圈,真的很想拿刀切切切。。。现在宝宝快四个月了,体重比原先重了十斤,腿手还好,就是长肚子上,崩溃啊~~~~~~~,求支招!!!!!!
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已有2人评论

高中二年级

黎尹
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好妈妈 准妈妈俱乐部 高级育儿达人 小蜜蜂 铲屎官
[只看此人] 发表于 2018-3-15 09:00:05
自己多抱着孩子出去转转,然后不要吃零食,吃水果就好。然后一餐尽量控制不要吃的太饱
在育儿的道路上,家长和孩子一同成长!

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小学一年级

十月十
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[只看此人] 发表于 2018-3-18 14:56:45 来自H5轻应用
我生后孩子后  没有特意吃那些补的东西 油腻的 就是正常坐月子 饭也就一碗 也可能因为奶水比较多 所以我吃的跟怀孕前一样  孕前96斤  怀孕时126斤 现在宝宝5个月102斤  减的有些慢  最近办了健身卡

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