企鹅最生活 广东

爆浆芝士香芒鸡排

[复制链接]
待遇从优 发布于: 2018-8-9 16:18 3100 次浏览 34 位用户参与讨论 显示全部楼层
跳转到指定楼层
IMG_PITU_20180809_160537.jpg
鸡排材料 : 鸡胸1个,芒果半个,马苏里拉芝士碎适量,鸡蛋1个,面包糠适量,玉米淀粉

土豆泥材料 : 土豆,鲜奶,蒜蓉,黄油

把鸡胸一开二,从中剖开,千万别切断。
IMG_PITU_20180809_160216.jpg
IMG_PITU_20180809_160259.jpg
用刀背更松肉锤把鸡胸拍松,用料酒黑胡椒粉盐,把鸡胸两边擦匀,腌30分钟。
IMG_PITU_20180809_160333.jpg
放入芝士碎及芒果肉,边擦点淀粉,避免炸时爆开。把鸡胸另一边复上,两边先擦一次干淀粉,再擦蛋液,最后,铺上面包糠,空气炸锅190度,煮上15分钟,就可开吃,当然,用油锅炸也可以!
IMG_PITU_20180809_160425.jpg
IMG_PITU_20180809_160509.jpg
土豆泥就不说了
H5轻应用

想要在移动端上随时发帖、看帖

扫描左侧二维码即可

评分

参与人数 4威望 +20 收起 理由
Gold cube + 6
大副 + 4 赞一个!
愛釣魚的cat + 6
Alina-yan + 4

查看全部评分

回复 分享到 手机阅读

扫一扫,立即分享到手机

使用道具 举报

已有34人评论

版主

Alina-yan
好友
67
主题
390
威望
52256
金币
4447
木棉花
0
注册时间
2014-1-11
最后登录
2019-2-15
美食元老 高级探店达人 高级厨艺达人 美丽新娘 筹婚达人 高级旅游体验师 购物达人 户外族 宠物使者 单反俱乐部 精华王 沙发王 小蜜蜂 游侠族
[只看此人] 发表于 2018-8-9 17:57:34
这个自己都能做啊,厉害哦

使用道具 举报

回复(3)
待遇从优:其实很简单😂
发表于 2018-8-9 18:23:29 来自H5轻应用 回复
GZ蚊子:买个空气炸锅就可以做
发表于 2018-8-13 11:35:42 回复
待遇从优 回复 GZ蚊子: 不需要,开油锅煎炸就可以
发表于 2018-8-13 11:52:12 来自H5轻应用 回复

版主

Abby
广东省 ,汕尾市
好友
6
主题
279
威望
25986
金币
1274
木棉花
0
注册时间
2011-8-23
最后登录
2019-2-15
厨艺达人 搭配达人 美容达人 购物达人 数码玩家 大粤车友 装修小能手 家居小能手
[只看此人] 发表于 2018-8-9 18:35:36
很厉害厉害

使用道具 举报

回复

版主

JuTina
广东省 ,广州市
好友
0
主题
65
威望
9378
金币
421
木棉花
0
注册时间
2017-5-3
最后登录
2019-2-14
厨艺达人 大粤志愿者 好妈妈
[只看此人] 发表于 2018-8-9 22:20:57 来自H5轻应用
厉害了,我的哥

使用道具 举报

回复(1)
待遇从优:一般般啦!😂
发表于 2018-8-10 09:12:35 来自H5轻应用 回复

版主

愛釣魚的cat
广东省 ,广州市
好友
105
主题
143
威望
29167
金币
936
木棉花
0
注册时间
2016-1-21
最后登录
2019-2-15
厨艺达人 高级探店达人 原创写手 影视达人 购房小能手 城市达人 大粤志愿者 小蜜蜂 精华王 游侠族 沙发王
[只看此人] 发表于 2018-8-10 09:05:46
厉害了宝宝
If this is not the end if I still love you.
爱吃爱玩爱摄影爱旅游爱分享,欢迎有共同爱好的朋友来撩我,一起分享更多优质美食探店贴and游记!

使用道具 举报

回复(1)
待遇从优:很一般😂😂
发表于 2018-8-10 09:12:20 来自H5轻应用 回复

二级教授

缘20110820
好友
143
主题
1140
威望
168286
金币
1858
木棉花
0
注册时间
2017-4-4
最后登录
2019-2-15
购物达人 铲屎官 影视达人 沙发王 小蜜蜂
[只看此人] 发表于 2018-8-10 10:32:53 来自H5轻应用
我来看看

使用道具 举报

回复

高中三年级

木琢琢
好友
0
主题
464
威望
16229
金币
849
木棉花
0
注册时间
2017-3-8
最后登录
2019-2-15
厨艺达人
[只看此人] 发表于 2018-8-10 11:32:31
靠蛋液和生粉封边不爆口吗?

使用道具 举报

回复(1)
待遇从优:情况有改善!
发表于 2018-8-10 12:00:27 来自H5轻应用 回复

版主

大副
广东省 ,深圳市
好友
288
主题
403
威望
81820
金币
1573
木棉花
9
注册时间
2011-8-20
最后登录
2019-2-13
港澳达人 游侠族 户外族 单反俱乐部 摄坛元老 大粤车友 好爸爸 优秀版主 沙发王 小蜜蜂 精华王 大粤一周年纪念勋章
[只看此人] 发表于 2018-8-10 12:15:49
支持分享,赞一个,加分
海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。

使用道具 举报

回复

高中一年级

Kの`顏色
广东省
好友
0
主题
0
威望
4193
金币
29
木棉花
0
注册时间
2011-8-25
最后登录
2019-2-14
装修小能手
[只看此人] 发表于 2018-8-10 15:53:17
诶诶诶~~~等等,看着并不复杂的样子
怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜。

使用道具 举报

回复

小学五年级

梁大便
好友
0
主题
37
威望
590
金币
33
木棉花
0
注册时间
2017-7-18
最后登录
2019-2-14
[只看此人] 发表于 2018-8-10 21:43:28
没有蛋白质也行 换点榴莲 如何??

使用道具 举报

回复

大学二年级

紫欣。
广东省 ,东莞市
好友
116
主题
255
威望
32985
金币
811
木棉花
0
注册时间
2011-9-3
最后登录
2019-2-15
厨艺达人 高级厨艺达人 美食元老 购物达人 小蜜蜂 精华王
[只看此人] 发表于 2018-8-10 22:51:34 来自H5轻应用
入手了空气炸锅,烤鸡排都方便多了哦。

我没有加过芒果,下次试试

使用道具 举报

回复(3)
待遇从优:加了芒果,味道清新一些,没那么腻
发表于 2018-8-11 09:39:48 来自H5轻应用 回复
紫欣。 回复 待遇从优: 嗯嗯,我也试做。
发表于 2018-8-12 14:29:13 来自H5轻应用 回复
待遇从优 回复 紫欣。: 我发觉用来烤鸡翅,效果更好
发表于 2018-8-12 18:37:56 来自H5轻应用 回复

高中二年级

最牛驴友
好友
21
主题
319
威望
9530
金币
616
木棉花
0
注册时间
2013-6-27
最后登录
2019-2-15
单反俱乐部 摄坛元老
[只看此人] 发表于 2018-8-11 08:48:02

使用道具 举报

回复

初中一年级

花儿对我笑❀
广东省 ,深圳市
好友
6
主题
6
威望
1061
金币
6
木棉花
0
注册时间
2012-1-3
最后登录
2018-8-19
[只看此人] 发表于 2018-8-11 11:48:58 来自企鹅最生活iPhone端
厉害了

使用道具 举报

回复

初中二年级

猫咖啡/xmao
好友
28
主题
38
威望
2391
金币
75
木棉花
0
注册时间
2017-4-22
最后登录
2019-2-9
[只看此人] 发表于 2018-8-11 12:04:33
正好没有吃饭,给我来一份

使用道具 举报

回复(3)
待遇从优:就煮了一份,都吃光了😂
发表于 2018-8-11 17:47:04 来自H5轻应用 回复
猫咖啡/xmao:你这样好吗
发表于 2018-8-11 18:48:16 回复
待遇从优 回复 猫咖啡/xmao: 一个人,不能多煮😂
发表于 2018-8-12 09:31:41 来自H5轻应用 回复

初中二年级

由心走
好友
0
主题
42
威望
2005
金币
40
木棉花
0
注册时间
2017-10-26
最后登录
2019-2-16
[只看此人] 发表于 2018-8-11 18:19:49 来自H5轻应用
看上去很美味的样子

使用道具 举报

回复

高中二年级

Spiderman
广东省 ,深圳市
好友
28
主题
31
威望
9618
金币
142
木棉花
0
注册时间
2011-9-3
最后登录
2019-2-14
[只看此人] 发表于 2018-8-11 19:05:54
不错

使用道具 举报

回复

小学二年级

夜语朝蓝5042
好友
0
主题
1
威望
84
金币
1
木棉花
0
注册时间
2018-7-27
最后登录
2018-12-20
[只看此人] 发表于 2018-8-12 12:30:17 来自H5轻应用
好不知道味道怎么样,酸酸甜甜?

使用道具 举报

回复

高中三年级

Fantasy❤
广东省 ,中山市
好友
103
主题
164
威望
22695
金币
97
木棉花
0
注册时间
2013-11-4
最后登录
2018-12-27
影视达人 美丽新娘 高级情感达人 沙发王 小蜜蜂
[只看此人] 发表于 2018-8-12 14:15:45
前面有个帖子 有个妹子在找会做饭的男的  你有女朋友吗 没有的话可以去试试
只要真心坦誠的活着,你會感受到源源不絕的快樂。

使用道具 举报

回复(1)
待遇从优:这个敬谢不紊了!
发表于 2018-8-12 18:40:27 来自H5轻应用 回复

大学一年级

待遇从优
广东省 ,深圳市
好友
25
主题
999
威望
30709
金币
440
木棉花
0
注册时间
2013-4-8
最后登录
2019-2-15
厨艺达人 港澳达人 游侠族 港澳元老 精华王 探店达人
[只看此人] 发表于 2018-8-12 18:40:05 来自H5轻应用
这个敬谢不紊了!

使用道具 举报

回复

初中一年级

kimchi1
广东省 ,深圳市
好友
1
主题
0
威望
1277
金币
18
木棉花
0
注册时间
2017-4-18
最后登录
2019-2-15
[只看此人] 发表于 2018-8-13 09:52:58
不错

使用道具 举报

回复

版主

Gold cube
广东省 ,深圳市
好友
60
主题
218
威望
18594
金币
1024
木棉花
0
注册时间
2011-9-27
最后登录
2019-2-15
户外族
[只看此人] 发表于 2018-8-13 10:19:56
楼主手艺不错啊
我的人生就是一出狗血剧。

使用道具 举报

回复

高中三年级

黑夜彩虹@
广东省 ,中山市
好友
33
主题
111
威望
16572
金币
864
木棉花
0
注册时间
2013-9-26
最后登录
2019-1-12
厨艺达人 高级厨艺达人 美食元老 搭配达人 港澳达人 港澳元老 宠物使者 户外族 骑行族 单反俱乐部 摄坛元老 影视达人 城市达人 大粤志愿者 小蜜蜂 精华王
[只看此人] 发表于 2018-8-31 17:56:34 来自企鹅最生活iPhone端
看着不错

使用道具 举报

回复
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /5 下一条