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爆浆芝士香芒鸡排

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待遇从优 发布于: 2018-8-9 16:18 2737 次浏览 33 位用户参与讨论 显示全部楼层
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IMG_PITU_20180809_160537.jpg
鸡排材料 : 鸡胸1个,芒果半个,马苏里拉芝士碎适量,鸡蛋1个,面包糠适量,玉米淀粉

土豆泥材料 : 土豆,鲜奶,蒜蓉,黄油

把鸡胸一开二,从中剖开,千万别切断。
IMG_PITU_20180809_160216.jpg
IMG_PITU_20180809_160259.jpg
用刀背更松肉锤把鸡胸拍松,用料酒黑胡椒粉盐,把鸡胸两边擦匀,腌30分钟。
IMG_PITU_20180809_160333.jpg
放入芝士碎及芒果肉,边擦点淀粉,避免炸时爆开。把鸡胸另一边复上,两边先擦一次干淀粉,再擦蛋液,最后,铺上面包糠,空气炸锅190度,煮上15分钟,就可开吃,当然,用油锅炸也可以!
IMG_PITU_20180809_160425.jpg
IMG_PITU_20180809_160509.jpg
土豆泥就不说了
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[只看此人] 发表于 2018-8-9 17:57:34
这个自己都能做啊,厉害哦

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待遇从优:其实很简单😂
发表于 2018-8-9 18:23:29 来自H5轻应用 回复
GZ蚊子:买个空气炸锅就可以做
发表于 4 天前 回复
待遇从优 回复 GZ蚊子: 不需要,开油锅煎炸就可以
发表于 4 天前 来自H5轻应用 回复

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Abby
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[只看此人] 发表于 2018-8-9 18:35:36
很厉害厉害

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JuTina
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[只看此人] 发表于 2018-8-9 22:20:57 来自H5轻应用
厉害了,我的哥

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待遇从优:一般般啦!😂
发表于 7 天前 来自H5轻应用 回复

版主

愛釣魚的cat
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[只看此人] 发表于 7 天前
厉害了宝宝
If this is not the end if I still love you.
爱吃爱玩爱摄影爱旅游爱分享,欢迎有共同爱好的朋友来撩我,一起分享更多优质美食探店贴and游记!

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回复(1)
待遇从优:很一般😂😂
发表于 7 天前 来自H5轻应用 回复

二级教授

缘20110820
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[只看此人] 发表于 7 天前 来自H5轻应用
我来看看

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木琢琢
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厨艺达人
[只看此人] 发表于 7 天前
靠蛋液和生粉封边不爆口吗?

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待遇从优:情况有改善!
发表于 7 天前 来自H5轻应用 回复

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大副
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[只看此人] 发表于 7 天前
支持分享,赞一个,加分
海纳百川,有容乃大。壁立千仞,无欲则刚。

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初中三年级

Kの`顏色
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装修小能手
[只看此人] 发表于 7 天前
诶诶诶~~~等等,看着并不复杂的样子

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小学二年级

梁大便
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[只看此人] 发表于 7 天前
没有蛋白质也行 换点榴莲 如何??

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紫欣。
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[只看此人] 发表于 7 天前 来自H5轻应用
入手了空气炸锅,烤鸡排都方便多了哦。

我没有加过芒果,下次试试

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待遇从优:加了芒果,味道清新一些,没那么腻
发表于 6 天前 来自H5轻应用 回复
紫欣。 回复 待遇从优: 嗯嗯,我也试做。
发表于 5 天前 来自H5轻应用 回复
待遇从优 回复 紫欣。: 我发觉用来烤鸡翅,效果更好
发表于 5 天前 来自H5轻应用 回复

高中一年级

最牛驴友
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[只看此人] 发表于 6 天前

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初中一年级

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[只看此人] 发表于 6 天前 来自企鹅最生活iPhone端
厉害了

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猫咖啡/xmao
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[只看此人] 发表于 6 天前
正好没有吃饭,给我来一份

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待遇从优:就煮了一份,都吃光了😂
发表于 6 天前 来自H5轻应用 回复
猫咖啡/xmao:你这样好吗
发表于 6 天前 回复
待遇从优 回复 猫咖啡/xmao: 一个人,不能多煮😂
发表于 5 天前 来自H5轻应用 回复

初中一年级

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[只看此人] 发表于 6 天前 来自H5轻应用
看上去很美味的样子

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Spiderman
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[只看此人] 发表于 6 天前
不错

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[只看此人] 发表于 5 天前 来自H5轻应用
好不知道味道怎么样,酸酸甜甜?

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Fantasy❤
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影视达人 美丽新娘 高级情感达人 沙发王 小蜜蜂
[只看此人] 发表于 5 天前
前面有个帖子 有个妹子在找会做饭的男的  你有女朋友吗 没有的话可以去试试
只要真心坦誠的活着,你會感受到源源不絕的快樂。

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待遇从优:这个敬谢不紊了!
发表于 5 天前 来自H5轻应用 回复

大学一年级

待遇从优
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厨艺达人 港澳达人 游侠族 港澳元老
[只看此人] 发表于 5 天前 来自H5轻应用
这个敬谢不紊了!

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小学四年级

kimchi1
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[只看此人] 发表于 4 天前
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Gold cube
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户外族
[只看此人] 发表于 4 天前
楼主手艺不错啊
我的人生就是一出狗血剧。

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