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【为什么哺乳期妈妈总爱掉头发】

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中山百佳医院 发布于: 2018-9-11 17:57 469 次浏览 0 位用户参与讨论 显示全部楼层
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哺乳期,妈妈乳汁里面的磷脂浓度是自己血液里面的100倍,包括自己身体里面很多的营养,比如钙铁锌、维生素都通过奶汁给到孩子,然而自己吃的食物里面这些营养的含量是非常有限的,这些营养又是头发生长必需的营养成分,妈妈自身的营养本来就不够,还要通过母乳给孩子,就会大量掉头发。

所以为什么说母亲是伟大的,因为当孩子需要营养的时候是掠夺式的,不管你有还是没有,他都要。

中医认为头发是血之余,所以掉头发可吃些养血的药物,常用的药物有阿胶、桂圆、大枣、枸杞,另一方面需要充足的睡眠。用眼过多会耗血,也会发生掉头发的现象,所以需要减少过度用眼,开源节流,防止脱发。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

当自己不足,就透支你自己的身体了,所以很多妈妈营养缺乏,就会出现大量掉发,记忆力减退的现象!


为所有伟大的母亲点赞!



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