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苋菜鱼头豆腐汤

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ミラージュ 发布于: 2018-10-11 20:43 546 次浏览 29 位用户参与讨论 显示全部楼层
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材料:苋菜,大鱼头,豆腐,姜片,葱花,香菜
功效:清热解毒润肠,祛除头风
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材料:
1.大鱼头:半个,豆腐:一块,姜片:适量
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2.苋菜:半斤
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3.葱花,香菜各适量
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做法:
1.先爆香姜片把鱼头煎成两边金黄色,五成熟
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2.然后倒入豆腐加入开水,大火煮15分钟
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3.再加入苋菜煮五分钟,加入盐调味,最后加入葱花,香菜即可
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简单方便快捷又好喝,颜值高的鱼汤你值得拥有
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Alina-yan + 6
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已有29人评论

二级教授

缘20110820
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[只看此人] 发表于 2018-10-11 21:03:45 来自H5轻应用
幸好我吃饱了

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回复(4)
ミラージュ:吃饱也可以喝
发表于 2018-10-11 22:11:16 来自H5轻应用 回复
缘20110820 回复 ミラージュ: 正在喝茶
发表于 2018-10-11 23:06:14 来自H5轻应用 回复
ミラージュ:这么晚还喝茶不怕睡不着吗
发表于 2018-10-12 05:21:15 来自H5轻应用 回复
缘20110820 回复 ミラージュ: 不怕🤓
发表于 2018-10-12 09:13:55 来自H5轻应用 回复

高中二年级

Spiderman
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[只看此人] 发表于 2018-10-11 21:06:00

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回复(1)
ミラージュ:欢迎欢迎
发表于 2018-10-11 22:12:21 来自H5轻应用 回复

大学二年级

紫欣。
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[只看此人] 发表于 2018-10-12 06:26:30 来自H5轻应用
鲜甜的鱼头汤!

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ミラージュ:这汤还真不错的
发表于 2018-10-12 13:43:42 回复

大学二年级

无酒言醉
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[只看此人] 发表于 2018-10-12 07:10:04
不错呀。。。。。。你好历害的。
有些豆腐有豆腐味。。可以先用油小煎一下。
痛苦并快乐的活着.方能显示生命的魅力和持久.

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回复(2)
ミラージュ:哈哈就是要这豆味
发表于 2018-10-12 13:48:05 回复
无酒言醉 回复 ミラージュ: 是这样子呀,哈哈哈。
发表于 2018-10-23 16:21:07 回复

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愛釣魚的cat
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[只看此人] 发表于 2018-10-12 09:01:41
超级鲜甜
If this is not the end if I still love you.
爱吃爱玩爱摄影爱旅游爱分享,欢迎有共同爱好的朋友来撩我,一起分享更多优质美食探店贴and游记!

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ミラージュ:有空你也试试
发表于 2018-10-12 13:48:39 回复
愛釣魚的cat 回复 ミラージュ: 我要你给我做
发表于 2018-10-12 14:18:33 回复
ミラージュ 回复 愛釣魚的cat: 容我想想
发表于 2018-10-12 14:36:23 回复

高中一年级

欣蓓
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[只看此人] 发表于 2018-10-12 09:18:11
值得一先赞

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回复(1)
ミラージュ:还不错(#^.^#)
发表于 2018-10-12 13:48:27 回复

版主

Alina-yan
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[只看此人] 发表于 2018-10-12 09:46:13
真的很爱吃鱼

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ミラージュ:哈哈必须的
发表于 2018-10-12 13:48:16 回复

高中三年级

SUN颖
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[只看此人] 发表于 2018-10-12 10:05:17
我就是老做不到这个颜色
有钱的劳斯莱斯,没钱的劳死累死…

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ミラージュ:要点3个:1,鱼要煎成两边金黄色,而且要5成熟,2,要用开水,3,要用大火煮
发表于 2018-10-12 13:45:23 回复

版主

阳光变成淡蓝色
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[只看此人] 发表于 2018-10-12 14:10:05
不错

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ミラージュ:确实不错你也试做
发表于 2018-10-12 14:16:03 回复
发表于 2018-10-12 14:20:59 回复

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い╃→情非
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[只看此人] 发表于 2018-10-13 15:27:00
汤好喝         

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ミラージュ:确实不错哦!
发表于 2018-10-14 09:20:08 回复

高中三年级

8风花雪月8
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[只看此人] 发表于 2018-10-14 17:59:57
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上关花
下关风
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ミラージュ:还行还行!
发表于 2018-10-14 18:30:11 来自H5轻应用 回复
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